子どものO脚の症例①：中学に入ってから酷くなってきた、テニス部の中学生女子

このページは子どもさんの脚の形で悩まれている親御さんの為のページです。

「ウチの子とよく似ているな」と思われることもあるのではないでしょうか？

そんなアナタの為に何かしらの参考になればと思っています。

・中学に入って部活動が忙しくなってきたあたりから脚の形が崩れてきた

・学校の制服がスカートなので、どうしても脚が見られてしまう

・両脚の矯正(特に下腿骨の矯正を強めに実施)

・立ち方の修正(お尻の筋肉の収縮感覚の学習)

・セルフケアの実施(立ち姿勢の反復練習)

中学生という若さもあるのか、当初の硬さの割には柔軟性は大幅に改善しつつある。

ただ、立位姿勢に反り腰が見られており、これは壁を使った姿勢の修正を行って頂くこととした。

反り腰はO脚に併発して、非常によく見られる特徴である。これは今後のことも考えると早々に解決しておきたい部分でもある。

中学生女子というではあったが、予想以上に筋肉の硬さがあり、柔軟性自体も乏しかった。

やはりテニスなどの体幹の回旋を要するスポーツ歴がある方には注意してここを捉えていく必要があると思われる。

その為、付き添いの親御さんには現状をお伝えしたうえで「両膝がくっつくことは難しいかもしれない」とお伝えしていた。

ただ、ここがやはり若さなのか、予想以上に上昇曲線を描き回数も割と少なめで改善が見られた。

また普段の立ち方や歩き方にさほど強い癖がなかったことも改善スピードを速められたことに繋がったと思われる。